Simona Porcu

È facile sentirsi soli anche quando non lo si è veramente.

In effetti la solitudine non ha a che fare con qualcosa di esterno a noi ma con qualcosa di interno.

E quando ci si sente soli si può cascare in luoghi e persone che sanno come “apparentemente” colmare quel vuoto.

L’ho vissuto e quando mi sono accorta dell’ inganno tornare indietro è stato difficile perché dopo una manipolazione sei ancora più lontano anche da chi ti è vicino davvero.

Anche nelle coppie si commettono “errori” perché ci si sente soli.

Al lavoro non ci si sente riconosciuti perché ci si sente soli e isolati.

In tantissime situazioni questa sensazione porta a creare complicazioni, a volte solo perché non si riconosce questo sentimento.

Vuoi un trucco per non sentirti sola o solo?

Prima di tutto, allena la relazione con te.

Si sembrano parole motivazionali senza né capo e né coda ma invece il punto è lì.

Inizia ad occuparti di qualcosa che ti piace fare ogni volta che senti esclusione, isolamento, tristezza e solitudine.

Io cerco il divertimento.

Fa miracoli.

Scrivimi nei commenti cosa fai quando senti solitudine (puoi essere d’ispirazione agli altri)

Ti abbraccio
💥❤️🙏🏼

Prima di tutto, da quanto ti senti in questa situazione?

Se mi rispondi da sempre, da molto o da anni la seconda domanda è: perché ancora non hai risolto questa situazione?

In effetti l’essere umano si concentra maggiormente (la mente funziona così) su cose che lo portano fuori strada.

Quando la maggior parte degli umani saprà come funzionano dentro, il mondo sarà diverso. Ne ho la certezza.

Se sei sotto stress, provi ansia o confusione sappi che la causa non è fuori di te. Certo è più facile puntare il dito su situazioni esterne ma se vuoi risolvere dammi retta, guarda dentro di te.

Questo è un passo fondamentale del mio percorso, accompagnare le persone a cambiare punto di vista.

Tornando agli errori che causano stress il primo è quello di non dormire bene.

Certo non dormi bene, ti sei abituat@ che tu non dormi bene, continui a dire che tu non dormi bene, vai a dormire pensando che non dormirai bene e quando ti svegli sai che non hai dormito bene.
Aiuto.

Quando prendi in mano questa situazione?

Quando risolverai questa falla lo stress scenderà. È fisiologico.
Poi puoi indagare sulle altre cause.

I motivi di insonnia sono:

• Orari sballati
• Pensieri martellanti
• Preoccupazioni (spesso inutili)
• Cena pesante e troppo tardi
• Routine serali sbagliate
• Guardare film o programmi che causano ansia
• Leggere cose non utili prima del sonno
• Discutere prima di dormire
• Pensare ai problemi della giornata e a quelli che verranno l’indomani
• Dormire in un luogo in disordine
• Emozioni di rabbia, risentimento e rancore
• Malesseri fisici

Inizia a sistemare queste dinamiche così tu possa iniziare a riposare bene.

Come? Per esempio:

💥 inizia ad inserire prima di dormire una meditazione (se ti serve scrivimi te ne mando una registrata da me, oppure cerca sul mio sito simonaporcu. com sotto i miei strumenti, area reiki, la meditazione Hatsurei ho)

💥 trova il numero di ore di sonno che ti permette di sentire la carica e rispettalo. (Come fai con i tuoi figli, mantienilo anche per il tuo corpo)

💥 Crea la tua routine sana almeno nell’ora prima di dormire.
L’ideale è dormire dalle 23 (orario in cui il fegato può lavorare molto bene se a riposo)

💥 per ogni pensiero negativo prima di dormire ripeti mi dispiace, ti prego, perdonami, grazie ti amo (il mantra hoponopono è molto potente con i pensieri negativi)

Quando si dorme bene il corpo ha modo di rigenerarsi e ricaricarsi. E questo ti permette di essere lucid@, concentrat@, pien@ di energia e voglia di fare.

La maggior parte dei miei clienti mi riferiscono di non dormire bene e dopo pochissimo tempo questo stato migliora (per chi ha scelto di svoltare) questo permette di migliorare altre aree della vita.

Ti abbraccio
💥❤️🙏🏼

[Il 2 marzo inizia 𝟐𝟏 𝐑𝐈𝐒𝐕𝐄𝐆𝐋𝐈 un programma di gruppo online che ti aiuta in 21 giorni ad alleggerirti e a migliorare la tua energia – chiedimi info]

Hai presente il sapore di disagio, confusione, crisi dove ti sembra di essere in una stanza al buio con tante porte e tu continui ad aprirle tutte invano?

Quel sentimento di sconforto dove pensi forse ho sbagliato tutto. Non ce la faccio.

Sto per perdere il controllo, mi infurio facilmente, non ho pazienza, scatto per qualsiasi cosa, sento un peso al petto che mi toglie il respiro, sento non voglia, paura, tutto mi toglie entusiasmo e lucidità.

Questo peso si chiama ANSIA.

In base a come la gestisci e in cosa perdi le staffe genera anche senso di colpa. (farò un post a parte)

Forse hai già provato a curare l’ansia ma lei è ancora lì. (Se è così manca il lavoro di consapevolezza)

Facciamo una passo indietro.

Chiediti:

Perché sono in questa condizione? Quando è iniziato?

È successo qualcosa che mi ha portato a stare così?

(un consiglio, non incolpare nessuno, trova il motivo senza giudizio)

Se tutto parte da un evento destabilizzante come un lutto, un aborto, una separazione, un fallimento lavorativo, un litigio, un problema economico, una malattia o uno shock sai da dove partire.

In realtà nulla succede per caso e questo evento è la classica goccia che ha fatto traboccare il vaso. Ti sta facendo mettere al primo posto una tua situazione in sospeso da tempo.

Vediamo dopo come fare dopo…

Ora, se invece non è successo niente di particolare e ti trovi in un momento di caos ci sono varie cause, tra cui:

👉🏼 Hai smesso di fare qualcosa che facevi con costanza e che ti faceva stare bene

👉🏼stai sciogliendo un tuo blocco legato al passato, qualcosa che forse rimandi da tempo, qualcosa che non stai guardando, cosa non va nella tua vita come vorresti?

👉🏼 stai vivendo il disordine prima dell’ordine (io adoro questo caos 😃) è umano e normale (come quando sistemi casa, così dentro di te)

In quale situazione ti trovi?

💥 La cosa da non fare è rimanere fermi senza ascoltarsi e lamentarsi.

🎯Ti spiego come fare!

1️⃣ comprendi quali emozioni stai vivendo, nulla può essere gestito se non conosciuto;

2️⃣ ferma ogni pensiero, i pensieri peggiorano o migliorano le situazioni

3️⃣ chiedi aiuto ad una persona di fiducia

4️⃣ aumenta ogni azione che ti fa stare bene (meditazione, camminate, natura, uscite con gli amici, riposo, svago, divertimento) questo per migliorare la tua condizione per poi poter prendere una decisione.

5️⃣ appena esci dal disagio prendi la decisone per migliorare la tua situazione.

6️⃣ aumenta la tua energia il prima possibile (ridi, canta, balla, respira, rallenta, mangia sano, usa reiki o altre tecniche energetiche)

7️⃣ l’ansia migliora anche con fiori di Bach e hoponopono (ora ti spiego come sono serviti a me)

Nel mio passato ho capito di soffrire di ansia dopo 4 anni dal primo esordio.

Iniziò durante la malattia di mio papà.

In realtà senti quando inizia, poi ti abitui a vivere con lei, respiri male per lei, vivi in base a lei e tutto sembra normalità.

Non lo è affatto.

Nicolò aveva due anni e io iniziavo a stare male. Peso al petto, inquietudine, paura, debolezza, insicurezza, fino ad un episodio che mi ha bloccato anche il corpo, il cuore era impazzito, non conoscevo quella sensazione e proprio lì mi sono accorta che non stavo bene e avevo pensieri di morte.

Da quando era nato Mattia 4 anni prima (papà era mancato da due mesi) ogni volta che li baciavo pensavo “forse questo è l’ultimo bacio perché può morire”

In quel momento di consapevolezza mi sono promessa che dovevo fare qualcosa per me e soprattutto per i miei figli.

Mi sono rivolta ad una professionista che mi ha consigliato dei fiori di Bach e ho iniziato ad usare il mantra di hoponopono ad ogni pensiero negativo (in pratica lo ripetevo tutto il giorno😅) e ho inserito nella mia quotidianità la meditazione. (prima la facevo al bisogno) Poi ho lavorato a livello mentale ed energetico sul trauma malattia/morte di mio papà.

In un mese e mezzo la mia mente era già più serena. E ho potuto osservare e lasciare andare il lutto in serenità.

Da lì ho iniziato ad approfondire la gestione della mente.

È iniziata per me un’altra vita❤️

Il mantra hoponopono è

Mi dispiace

Ti prego

Perdonami

Grazie

Ti amo

Sì è semplice!

Ed è per questo che funziona.

Cerca approfondimenti😉 e fammi sapere se funziona anche per te.

È disponibile l’ultimo posto per il mese di marzo del mio programma 𝐒𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐨, candidati alla call se vuoi fare questo cambiamento nella tua vita. (Segui il link https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/)

Ti abbraccio

💥❤️🙏🏼

𝗖𝗵𝗶: Stefano, marito, padre e libero professionista.

𝙋𝙧𝙤𝙗𝙡𝙚𝙢𝙖: il bisogno di superare la paura di morire (e di non veder crescere le figlie), la paura di star male che non gli permetteva di essere presente e si perdeva momenti belli con la famiglia, le figlie e il lavoro. Sentiva di non godersi la vita perché i pensieri di morte toglievano aria e gioia. Si sentiva stanco, debole e solo. Arrabbiato perché non viveva a pieno. Soffriva di attacchi di panico.

𝙎𝙤𝙡𝙪𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚: ha deciso di iscriversi la mio percorso Serenità a portata di mano in 12 settimane (il mio programma che mostra come liberarti da confusione, dolore e tormenti tornando in equilibrio in serenità a livello fisico mentale emozionale e spirituale )

𝙃𝙖 𝙛𝙪𝙣𝙯𝙞𝙤𝙣𝙖𝙩𝙤? Sì! Oggi Stefano ha vissuto la malattia del covid senza ansia e senza paura, al termine del percorso si sentiva soddisfatto al lavoro, la paura di morire scomparsa, pensieri tranquilli e positivi, non ha più avuto attacchi di panico (sono passati più di sei mesi dalla fine del percorso) più energico e ha vissuto l’anniversario della morte del papà in modo più sereno (la sua paura era anche molto collegata al lutto vissuto qualche anno fa)

🎯Complimenti Stefano 💥❤️

Se anche tu vuoi andare oltre i tuoi pensieri per goderti la vita a pieno e sentire soddisfazione, serenità e vita godendoti la tua famiglia e il tuo lavoro candidati alla chiamata di svolta per il programma 𝗦𝗲𝗿𝗲𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗮 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗺𝗮𝗻𝗼.

⛔️Questo percorso non è per tutti.
🎯È per te se davvero desideri uscire dal momento di dolore in cui ti trovi ora per non perderti neanche un minuto di vita. (Segui il link https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/ – ancora 2 posti per iniziare a marzo)

Ti abbraccio
💥🙏🏼❤️

Se vuoi comprendere di più sul perdono e vuoi iniziare a lavorare con me, ho organizzato due eventi [sfida di 3 giorni e 21 Risvegli] che ti aiuteranno a lavorare su questa tematica – scrivimi in privato per le info –

Che leggerezza ha il perdono e che peso ha il non perdono?

Il non perdono ha un peso grande che si chiama rabbia risentimento rancore.

Perdonando ti liberi e crei una protezione, perché con il perdono lasci andare energia negativa che ti lega con quella persona.

Questo vale con i vivi ma anche con le persone in cielo.

A volte difficile da ammettere è un sentimento molto profondo, vuoi ammettere di provare rabbia con qualcuno che non c’è più?!? Non sia mai…

È dura si, eppure è possibile che dentro di te ci sia quel sentimento.

Ti appesantisce, ti blocca e non ti permette di essere in collegamento con il Divino.

👉🏼Ora ti chiederai come si fa perdonare?

È semplice, parti dal fatto che è un atto che fai per liberarti e per star bene.

Non vuol dire “faccio finta che niente sia successo” significa “mi libero” di quel carico energetico negativo per star bene.

Per te è più importante stare bene o continuare a rimuginare?

Se è difficile per te perdonare è perché il rancore ti tiene giù, rimanendo così cosa ci guadagni? pensaci… ogni volta che pensi all’accaduto e ti arrabbi punisci te o la persona che ti ha ferito?
Non c’è dubbio che chi soffre sei ancora tu.

Cosa ti sta insegnando di utile questo risentimento?

Tu dirai un bel niente 😁 e io ti dico che potresti avere ragione ma non è così, stai imparando qualche virtù utile alla tua Anima.

🎯 Ecco cosa iniziare a fare: in meditazione poniti questa domanda “Cosa ti sta insegnando di utile questo risentimento?” poi immagina la persona davanti a te e dichiara: io ti perdono.

Il perdono ha bisogno di essere compreso, come lo so? L’ho vissuto e lo vivono costantemente i miei clienti.

Per riuscire a perdonare è necessario capire perché è successo il fatto e questo è quello che si fa durante il percorso 𝐒𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐨 (segui il link https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/)

Così facendo si libera tanta energia utile per vivere sereni, raggiungendo i propri obiettivi, alimentando le relazioni con gioia e vivendo con voglia di essere al mondo.

Cosa ti sta fermando dal perdonare?

Ti abbraccio
💥❤️🙏🏼

[se vuoi capire meglio come funzioni, ho creato due eventi (su zoom) per aiutarti a comprenderti e per sentire come lavoro – chiedimi info]

Torniamo a noi, come reagisci dice tanto sul tuo modo di ricevere.

👉🏼Come puoi pensare di ricevere amore, denaro o qualsiasi altra cosa se non riesci neanche a ricevere un complimento?

Hai mai notato che davanti a un complimento rimbalzi quelle parole spostando l’attenzione a motivazioni piuttosto che a scuse piuttosto che al tuo interlocutore e questo ti rende impermeabile nel ricevere.

Riguardo al ricevere (e al chiedere) esistono diverse personalità:

👤𝗖𝗵𝗶 𝗻𝗼𝗻 𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘃𝗲 (pensi di non meritare nulla, forse perché qualcuno durante l’infanzia ti diceva che non si chiede mai, che l’erba voglio non cresce neanche nel giardino del re, che per essere delle brave e umili persone non si chiede mai, o forse non chiedi per paura di un rifiuto.

👤𝐂𝐡𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞 𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐯𝐞 (sai come chiedere, sai che è un tuo diritto però non ti senti meritevole di ricevere, non ti senti all’altezza di poter ricevere, chi sei tu per poter ricevere qualcosa?

👤𝐂𝐡𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞 𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐯𝐞 (sai come chiedere e sai che è un tuo diritto chiedere e ricevere, che meriti di farlo e quando chiedi sai che le persone possono dire si o no e questo non dipende dal tuo essere.

👤𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞 𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐯𝐞 (sai come chiedere, sai come ricevere e lo fai regolarmente e in genere sei in totale affidamento del Divino e per questo ricevi ciò di cui hai bisogno anche senza chiedere)

Tutte queste personalità dipendono dalle tue convinzioni inconsce, possono essere a tuo favore o no e dipende da quello che hai visto e sentito nell’infanzia, dal tuo albero genealogico e da ciò che la tua Anima ha bisogno di imparare.

Ho appena terminato un percorso con Stefania (nome inventato😉) si è rivolta a me perché per una scelta personale veniva esclusa dalla famiglia.

Alla fine del percorso ha capito che una delle convinzioni più profonde era
“non mi fido delle persone” (a causa di uo spavento quando era molto piccola) e per stare al sicuro creava, senza esserne consapevole, situazioni di esclusione e allontanamento.

Dopo aver compreso cosa aveva dentro ha capito anche l’atteggiamento della sua famiglia, adesso è libera di dare, chiedere e ricevere amore.

Vi aggiornerò su come si sistemeranno le relazioni appena Stefania mi racconterà.

Ho già visto tantissime volte cambiare le situazioni esterne cambiando le convinzioni inconsce.

Se anche tu senti di aver bisogno di lavorare sulla tua parte profonda per sistemare situazioni esterne puoi candidarti alla chiamata gratuita per accedere al programma 𝐒𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐨 (segui il link https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/) , oppure puoi scrivermi per partecipare su zoom alla Sfida gratuita “𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗿𝗶𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻 𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗶 𝗮𝗺𝗮𝘁𝗮 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘁𝘂𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶” oppure al programma di gruppo su zoom 𝟐𝟏 𝐑𝐈𝐒𝐕𝐄𝐆𝐋𝐈 per iniziare a lavorare sulle tue convinzioni in un percorso di 21 giorni.

In foto un’mmagine di questa estate in Toscana 🥰, quando ho scattato questa foto ho pensato a quanto la vita sia un insieme di cicli che rimangono aperti o che si chiudono. Alla chiusura ogni volta meritiamo di festeggiarci. Ho lavorato molto su di me sulla fiducia negli altri, sul ricevere dagli altri senza credere di aver sempre bisogno di protezione, non mi permettevo di ricevere niente. Ora sono in apertura, e questa mia ex chiusura è un ciclo chiuso 💥❤️🙏🏼
Ti auguro questa apertura, proprio in questo anno che sostiene l’amore, le relazioni e la chiusura dei cicli ❤️

Ti abbraccio
💥🙏🏼❤️

Due occasioni che hai per conoscermi e per conoscere anche come lavoro.

🎯 𝑳𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒐𝒄𝒄𝒂𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆̀
𝒖𝒏𝒂 𝑺𝑭𝑰𝑫𝑨 𝑫𝑰 3 𝑮𝑰𝑶𝑹𝑵𝑰

“𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗿𝗶𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻 𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗶 𝗮𝗺𝗮𝘁𝗮 𝗼 𝗮𝗺𝗮𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘁𝘂𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶”

Questa è un’occasione per iniziare a lavorare gratuitamente con me.

Partecipare ti darà la possibilità di iniziare a capire cosa nelle tue relazioni può migliorare per sentire amore, serenità e armonia.

REQUISITI DI PARTECIPAZIONE:

🤞🏻 non hai mai lavorato con me
🤞🏻 puoi impegnarti in tutti e tre gli incontri
🤞🏻 hai voglia di capire e investire tempo su di te
🤞🏻 hai una relazione da migliorare

Scrivimi in privato per avere maggiori dettagli e per procedere con l’iscrizione. 😉

Il termine ultimo per iscriversi sarà lunedì 21 febbraio.

Gli incontri saranno di gruppo su ZOOM nelle seguenti date alle ore 21 (termina ore 22:30)

22 febbraio
23 febbraio
1 marzo

🎯 𝐋𝐚 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀
𝟐𝟏 𝐑𝐈𝐒𝐕𝐄𝐆𝐋𝐈

21 incontri quotidiani a partire dal 2 marzo fino al 22 marzo su zoom ore 7.

Vivremo 30 minuti in gruppo, un risveglio con la meditazione della risata (10 minuti) e 15 minuti di rilassamento guidato con visualizzazioni potenzianti per la tua quotidianità più inserimenti di sentimenti positivi con Thetahealing.

Ogni incontro avrà un tema di riflessione e di crescita da osservare durante la giornata.

Riceverai anche un trattamento Reiki a distanza quotidiano.

Perché partecipare?
21 è la quantità di giorni che il nostro sistema ha bisogno per fissare nuove sane e potenzianti abitudini.
Vivere la risata e il rilassamento ti darà enormi benefici a livello fisico e mentale, iniziare la giornata in modo positivo ti darà la possibilità di vivere giornate più cariche, armoniose e produttive.
Ti sentirai più sereno, in pace e in armonia con te stesso e gli altri.

Scrivimi per ricevere info e costi.

A quale evento ci incontriamo? 😃

Buon risveglio 💥
Ti abbraccio
💥❤️🙏🏼

Questo post è lungo, voglio che se stai vivendo questa esperienza ti sia davvero utile ❤️🙏🏼

Non ho la soluzione miracolosa posso spiegarti come ho fatto io e come ho visto fare da molti miei clienti.

Finché non vivi un lutto la cosa non ti tocca, probabilmente anche la scala delle priorità è totalmente ribaltata.

Alla mancanza di un caro rivaluti tutto.

Senti le cose importanti in modo diverso.

Ricordo ancora quando papà stava per lasciare il corpo, aveva tanta paura, era terrorizzato. Credo pensasse che dopo la morte non esistesse nulla e forse lo pensavo anch’io.

È stato proprio dopo la sua morte che ho iniziato a cercare. Avevo bisogno di trovare la verità, qualcos’altro oltre il materiale. Come se mi sembrasse troppo riduttivo vivere per poi morire e basta senza nessun’altra possibilità.

È stato così che ho scoperto che abbiamo un’Anima che vive in eterno, che si sperimenta su questa terra per imparare e poi ritorna luce e poi ritorna in terra ancora tante tante volte.

E così, tutto per me ha preso un altro significato, un significato Divino.

Trovando il perché 12 anni fa ho imparato a sentire pace.

Ho imparato a sentire che chi ti lascia ha un motivo grande da seguire, che non accade perché ti meriti di soffrire ma perché la sua Anima doveva proseguire la sua scelta, perché qui aveva imparato tutto per questa vita.

Sentendo questo si impara a convivere con la parte energetica dei nostri cari che esiste sempre.

Uno tra gli aiuti più grandi è ascoltare la gioia per l’opportunità che hai avuto di incontrare qui sulla terra quell’Anima che magari ti ha dato la vita e che merita di essere onorata senza perdere tempo compiendo la TUA missione.

Non vale la pena crogiolarsi nel dolore. Questo l’ho sentito al primo anniversario della sua morte, dopo averlo trascorso a piangere tutto il giorno mi sono promessa che mai e poi mai avrei passato ancora un anniversario così. E li decisi che per rendere gioia alla sua vita avrei organizzato ogni anno una gita, una novità per festeggiare anche lui e con lui.
Da quel giorno tutto è cambiato per me.

Cosa ho fatto?

👉🏼 Appena successo mi sono presa il mio tempo e il mio spazio per elaborare. Per sciogliere rabbia, sensi di colpa, risentimento, tristezza, dolore, senso di abbandono.

👉🏼 Ho scelto di spostare la mia attenzione sulle persone care che avevo intorno. Meritavano la mia presenza, la mia attenzione e il mio amore. Ero incinta e mi sono presa cura di quel bambino che cresceva dentro di me. Preparandomi con consapevolezza al suo arrivo.

👉🏼 Mi sono lasciata aiutare. A livello fisico, energetico, emotivo e spirituale.

👉🏼 Ho conosciuto i fiori di Bach che mi hanno supportato.

👉🏼 Ho letto tantissimi libri spirituali che mi hanno mostrato quella parte energetica e quelle dimensioni che mi erano ancora sconosciute.

👉🏼 Ho ascoltato esperienze che mi hanno aiutato ad avere forza, coraggio e voglia di vivere.

👉🏼 Ho deciso di dedicare la mia vita alle cose che mi piacevano per non perdere mai più tempo, spostando la mia attenzione su quello che avevo e non su quello che mi mancava.

👉🏼 Ho iniziato a frequentare solo persone che mi facevano sentire bene, donandomi un valore aggiunto senza togliermi ulteriore energia.

👉🏼 Ho iniziato a ricercare la mia spiritualità, che non è religione, è sentire il proprio Spirito che è la parte energetica più alta. Attraverso la meditazione, lo yoga e la conoscenza.

👉🏼 Ho iniziato a seguire il mio “dharma” che significa seguire la propria strada, ciò che sei e che devi fare (in sanscrito). E quando ci sei senti amore, gioia, pace ed espansione.

👉🏼 Ho guarito le ferite rimaste in sospeso con papà e il mio albero genealogico lavorando su me stessa. (Non ho mai smesso)

❤️Papà nel frattempo non ha mai smesso di mandarmi segnali, se ascolti ci sono sempre segni inconfutabili.

Questo è anche quello che faccio con le mie clienti nel percorso 𝐒𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐨.
Se senti possa servirti la mia guida compila il modulo per candidarti alla chiamata di svolta. (Segui il link https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/)

Ti abbraccio
💥🙏🏼❤️

Il post di oggi è esperienza personale 🙃 raccontami cosa stai vivendo tu🙏🏼 questo post è dedicato sia a mamme che papà😉

Nelle ultime 4 settimane tra chiusura scuole, DAD, ripresa di lavoro, impegni e tanto altro sono state settimane toste.

I miei ragazzi (che strano chiamarli ragazzi, eh si ho imparato a farli crescere ormai Mattia ha quasi 12 anni🙃) erano particolarmente agitati. Litigavano tra di loro in continuazione e questo peggiorava tutta la situazione.

L’agitazione però non era solo roba loro, dalla mia parte c’era ancora stanchezza che finalmente sono riuscita a debellare e questo mi portava ad essere più intollerante.

💁🏻‍♀️💥Quindi cosa fare quando ti trovi in un momento dove ti sembra che tutto vada allo sfascio, dove non riesci a gestire le situazioni, dove ti sembra di impazzire?

Fermati subito 🙏🏼 trova soluzioni pratiche che ti permettano nell’immediato di porre rimedio.

👉🏼 Nella mia situazione:

• Ho creato momenti con Mattia e momenti con Nicolò.
• Ho cercato di evitare scontri eccessivi tralasciando motivi inutili di discussione.
• Ho aumentato la mia meditazione.
• Ho aumentato le mie valvole di sfogo (camminata, momenti di riposo, di silenzio, di lettura)
• Ho chiesto aiuto a mia mamma.
• Ho cercato di capire perché stavamo vivendo questo periodo di nervosismo.

In un momento in macchina dove loro continuavano a litigare ho rivisto in me una cosa importante.

Anche io da piccola ero così, anche io con mio fratello mi comportavo così, era il nostro divertimento e mia mamma invano cercava di farci smettere.

E poi se andiamo indietro nel tempo anche mia mamma (come mi ha raccontato) era così e mia nonna invano cercava di controllare il suo comportamento spegnendo l’allegria di quel momento perché magari era stanca e poco tollerante o forse perché non sapeva come giocare con i figli…

Perché tutto questo? Perché anche nonna ha imparato ad essere genitore così dai suoi genitori… e così via.

Tutto questo per dirti che (senza puntare il dito sui tuoi antenati) a volte senza esserne consapevole ripeti degli schemi.

Schemi non tuoi.

Schemi che dal tuo cuore non vorresti ripetere (hai presente i sensi di colpa con i tuoi figli perché hai perso la pazienza?)

Schemi che non riesci in modo autonomo a vedere e a guarire.
Convinzioni profonde inconsce che diventano abitudini.

Schemi che quando li vedi si sciolgono come neve al sole. Per essere veramente TE senza condizionamenti.

E ti permettono di essere un genitore migliore 💥❤️🙏🏼

Ps i tuoi figli ti mostrano quello che hai dentro tu. Se tuo figlio ha un “problema” osserva cosa stai vivendo tu e cosa hai bisogno di lasciare andare.

Nei clienti che hanno vissuto 𝐒𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐨, spesso ho visto queste dinamiche che una volta viste e comprese si sono sciolte e hanno permesso di cambiare con facilità atteggiamento verso i figli per veder tornare la serenità in famiglia.

Questa è l’evoluzione💥❤️

Se anche tu vuoi amare i tuoi antenati e vivere la tua vita libera da schemi, in totale serenità con chi ami, prenota la chiamata di svolta (segui https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/ il link )

Ti abbraccio
💥🙏🏼❤️

Se la tua risposta è “tanto” dovresti essere molto ricco.

Se non lo sei c’è qualche convinzione contraria alla tua ricchezza.

Se lo ami poco o ti interessa poco e in questo momento non ne hai puoi capire il perché.

È un tema molto potente, che scatena opinioni e pensieri tanto diversi da persona a persona.

Tutto questo dipende da come ti hanno insegnato a vivere i soldi.

Ricorda la tua infanzia, chi ti ha insegnato il denaro, come guadagnarlo, come risparmiarlo e come spenderlo?

Cosa pensi del denaro?

Io fino a qualche tempo fa pensavo
“il denaro non è importante”, ci si può accontentare con quello che si ha, se hai la salute, una bella famiglia, sei serena… (ps le parole “accontentare” “ci provo” e “spero” sono abolite dal mio vocabolario)

Tornando a noi, in fin dei conti con i soldi è tutto più facile, la tua famiglia è più serena!

Ci si può curare meglio, mangiare cibo di alta qualità, divertirsi, viaggiare, istruirsi nelle scuole migliori e più adatte, si possono fare più esperienze e nella vita valgono le esperienze.

Valgono quelle situazioni che muovono emozioni.

Quelle che rimangono nei ricordi più grandi e difficilmente nei ricordi più importanti c’è un abito o una borsa o un oggetto. (Come spendi i tuoi soldi?)

Un’altra convinzione depotenziante è “i soldi sono sporchi” hai mai sentito dire “non toccare i soldi che sono sporchi”
eh sì… e quindi i soldi non si fanno toccare!!

“Il denaro e il potere ti rendono arrogante” (questa frase l’ho letta ieri in un post)

Sai cosa ti dico?! che le persone arroganti lo sono indipendentemente dal conto in banca, esistono tanti ricchi molto generosi, umili, predisposti all’aiuto, perché non vengono considerati?! (esistono molte convinzioni vecchissime su soldi e avidità, cattiveria eccetera)

Il cervello osserva sempre il peggio e così facendo si creano dei pensieri che creano emozioni che creano abitudini che creano la vita che hai!

Come fare? Inizia con il filtrare con attenzione ogni pensiero e ogni parola che crei e di conseguenza agisci. Il pensiero positivo funziona con l’azione (abitudine) che plasma la vita. Parte tutto (e sottolineo TUTTO) da te.

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐟𝐮𝐨𝐫𝐢 𝐝𝐚 𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐯𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐨𝐬𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨, 𝐞̀ 𝐥𝐢̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐮𝐨𝐢 𝐫𝐢𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨.

Se vuoi una guida per fare questo e hai coraggio, forza, determinazione e davvero voglia di migliorarti candidati alla chiamata gratuita per sentire se il percorso 𝐒𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐨 è utile per te. (Segui il link https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/)

In foto un modo per me 🥰 per ricaricare le mie batterie (dispersa nella natura a costo zero) permettendomi di avere più energia per attirare ancora di più ciò che desidero ❤️🙏🏼

Ti abbraccio
💥❤️🙏🏼