Simona Porcu

La Natura insegna a lasciar andare quello che non è più utile.

Non trattiene, lascia andare, lascia fluire senza attaccamento.

Osservare è un MIRACOLO 💥👌🏼❤️

#iofacciomiracoli 💥👌🏼❤️ e anche tu puoi 💫

Il REIKI oltre ad essere una tecnica di guarigione è un percorso di crescita verso la pace interiore.

Solo oggi:

Non arrabbiarti

Non preoccuparti

Con gratitudine

Lavora diligentemente

Sii gentile con gli altri

I cinque precetti, scritti da Mikao Usui il fondatore della tecnica Reiki, sono la ricetta per raggiungere la felicità.

Solo oggi inteso stai nel momento presente e in questo post voglio approfondire il primo precetto:

“non arrabbiarti” inteso non trattenere la rabbia e non portare rancore, lasciala andare altrimenti può essere molto nociva.

#SimoDayBenessere

#reiki #ReikiDay

Giocando con i bambini ho imparato che loro hanno la grande capacità di vivere il presente.

Amo guardare come concentrano l’attenzione in quello che stanno facendo.

Per esempio se colorano il loro pensiero è nel colorare. Punto.

Una grande lezione di vita.

Yoga bimbi crea adulti sereni 💥👌🏼❤️

https://simonaporcu.com/yoga-bimbi/

#SimoDayBenessere

#yogabimbi

#giochiAMOyogabimbi

5 MOTIVI PER RIDERE

1- Quando ridi per minimo 12 minuti consecutivi nel corpo avvengono cambiamenti a livello fisiologico molto profondi.

2- Con la risata catartica puoi liberarti da emozioni negative che causano malesseri.

3- La risata è un metodo semplice per raggiungere il benessere sia a livello fisico che psicologico.

4- Attraverso la risata si raggiunge il benessere anche a livello energetico, la risata ha una potente vibrazione capace di modificare la tua frequenza vibrazionale.

5- Utilizza la risata come abitudine felice per spostare i pensieri così da modificare il tuo stato d’animo.

#SimoDayBenessere

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#hohohahaDay

SHIATSU DAY

L’operatore Shiatsu attraverso pressioni specifiche sui meridiani ristabilisce l’equilibrio energetico attivando le naturali, innate e potenti capacità di autoguarigione presenti in ognuno di noi.

#SimoDayBenessere

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L’Energia Universale fluisce autonomamente dalle mani e questo dona benessere al ricevente.

L’energia è intelligente e sa esattamente dove e come fluire per riequilibrare il nostro sistema.

Quando il nostro sistema è in equilibrio siamo in perfetta salute fisica e psicologica.

Questa tecnica è utile in qualsiasi situazione.

#SimoDayBenessere
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