Simona Porcu

Essere persi significa sentirsi apatici, senza gioia di vivere, senza amore, senza piacere per la vita, senza felicità, senza soddisfazione, significa essere nella preoccupazione o in infiniti pensieri negativi. Oppure significa pensare di essere felice e non esserlo davvero.

Per non perderti alimenta la connessione con la tua Anima e lo Spirito.

Tutto il resto è inutile.

Oggi più che mai.

Tutte le volte che mi sono persa, non ero sulla mia strada e cioè non ero collegata alla mia anima. Non sei solo un corpo.
👉🏼👉🏼Sei molto altro e solo ricostruendo il rapporto con te puoi stare bene.
Tutto il resto fa parte di una “scenetta“ che stai vivendo.

Come alimentare questa connessione?

Chiedi aiuto, meditazione, ascolto del corpo, risata, semplicità, natura, respiro, accettazione, consapevolezza, curiosità, calma, pulizia interiore ed esteriore.

Se non hai tempo per tutto questo significa che stai dicendo non ho tempo di vivere.

Non hai tempo di vivere la vita vera.

Osservati, quali sono i tuoi bisogni più profondi adesso?

Il mio percorso Serenità a portata di mano porta le persone a capirsi in profondità per sentirsi sulla strada giusta, per sentirsi al posto giusto nel momento giusto .

Non è un percorso per tutti, è il percorso adatto per chi davvero ha voglia di cambiare, per chi non se la racconta, per chi vuole lasciare andare il passato, per chi vuole davvero il meglio per se stesso e per le persone che ama.

Se senti di essere tu, puoi prenotare la chiamata gratuita di svolta e valuteremo se il percorso è adatto per te.
Segui questo link ❤️ https://simonaporcu.com/serenitaaportatadimanoin12settimane/

💥❤️🙏🏼

Ci sono eventi, sensazioni ed emozioni che ti cambiano per sempre.

Continua ad amarti.

💥❤️🙏🏼

Per vivere la vita che vorresti necessita
che ti stia a cuore il rapporto con la tua famiglia di origine.

Senza questo ogni esperienza e ogni evento arriverà nella tua vita nel tentativo di sistemare questo flusso fondamentale per la vita.

Un albero cresce senza radici? No!!!

Neanche tu puoi crescere ed essere nella gioia, nel benessere, nella pace, nell’abbondanza, nella soddisfazione se le tue radici sono troncate.

Che tu ci creda o no è così.
Se rimandi, la vita continua a darti “schiaffi in faccia” per fartelo capire.
(Si un po’ dura lo so😁)

Ne parlo ogni giorno con i miei clienti.

Solo così puoi essere nel pieno della tua forza per realizzare ciò che desideri, per avere una famiglia felice, un lavoro soddisfacente, salute, abbondanza.

L’abc della vita è sciogliere i nodi con mamma e papà.

Ti hanno dato la vita e questo è già moltissimo.

❤️💥🙏🏼

👇🏼

Ti capita di sentire confusione e pensare che tutto ciò che hai fatto è stato inutile?

Quando puoi dirti “guarda come sono cresciuta/o”?

Quando puoi affermare e confermare la tua crescita personale e spirituale?

Ecco un test per capire dove sei:

👉🏼 Quando ti ritrovi a vivere stesse tematiche e stesse situazioni senza esserne travolta/o.

👉🏼 Quando non hai bisogno (come un bambino) di farti guidare nelle scelte ma hai la lucidità e la serenità nel prendere decisioni che ti riguardano.

👉🏼 quando prendi una decisione perché sai riconoscere esattamente tu cosa vuoi.

👉🏼 quando vivi la vita serenamente senza preoccuparti e senza ansia

👉🏼 quando ti ami e ti accetti senza criticarti fidandoti di te.

Arrivati qui si continua a crescere senza fermarsi mai.
Eh si …. si cresce per tutta la vita
(e io credo anche oltre😉)

Anche per la psicologia l’adulto è colui che manifesta autonomia e sperimentata capacità di decisione e di scelta.

Essere adulti significa prendersi la responsabilità della propria vita senza dipendere da nessuno. (Genitori, compagni, amici e anche terapeuti)

Se ancora non ti senti forte, non senti serenità e sicurezza, non riconosci le tue capacità e il tuo valore trova la strada verso di te ❤️ non ti serve altro.

Ps il lago è per me quella componente utile per fare chiarezza in testa, sentire molta più pace e serenità dentro di me 😉

💥👉🏼 𝙏𝙪 𝙘𝙤𝙨𝙖 𝙛𝙖𝙞 𝙥𝙚𝙧 𝙖𝙫𝙚𝙧𝙚 𝙘𝙝𝙞𝙖𝙧𝙚𝙯𝙯𝙖 𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧𝙚 𝙨𝙚𝙧𝙚𝙣𝙞𝙩𝙖̀?

Un abbraccio 💥❤️🙏🏼

Tra i tuoi pensieri ci sono frasi come queste?

👉🏼 Imparate ad aver fiducia nella vita e questa vi porterà sempre ciò di cui avete bisogno👈🏼

Questa frase letta sul libro “Puoi guarire la tua vita”di Louise Hay e già sentita spesso nel mio percorso la sento dentro.

E mai come ora è illuminante 🌟

La paura del futuro infatti nasce dalla
mancanza di questa consapevolezza.

Ho vissuto tanti momenti in cui il mio passo è stato un azzardo, praticamente mi sono lanciata nel vuoto.

L’unica sicurezza era: ho fiducia nella vita e nell’universo e sono supportata.

E così in esperienze nuove, cambi di lavoro, crescita personale, scelte economiche, decisioni di vita ho sempre avuto ciò di cui ho avuto bisogno.

Attenzione non è fortuna, è che quando lavori su te stesso e sulle tue paure puoi volare.

Per esempio anche andare oltre la paura della moto è stato un mio superarmi!

Mi ha poi donato quello di cui avevo bisogno: momenti felici e unici con mio marito, senso di libertà sentendo la natura e osservando il mondo da un altro punto di vista.
Mi sarei persa davvero tanto 😄

Ora sto lavorando sulla mia paura di guidarla come si vede bene dalla mia faccia 😂😂
Per ora dopo tanto tempo mi ci sono seduta sopra da sola. 😉

Allenarsi ad andare oltre è vivere 💥❤️🙏🏼 #serenitaaportatadimanoin12settimane

La reazione dipende da quell’incessante e martellante ripetizione di pensieri che avviene nella tua testa.

Questo lo puoi anche notare da come le persone vivono in modo diverso le stesse esperienze.

Se la tua mente non è serena è molto probabile che tu stia rimuginando il passato oppure creando la paranoia del futuro.

(“Come pensare” dovrebbe essere una materia scolastica alle elementari) chiusa parentesi 🙃

Se invece qualcosa nel presente ti sta dando problemi tira fuori tutta la tua forza e agisci e accogli.

👉🏼C’è sempre una soluzione, un’alternativa e una scelta. Più la tua mente è calma più la vedi.

Ogni esperienza anche le più traumatiche hanno un grande insegnamento per te.

So che è dura da accogliere, anni fa quando papà stava male e poi ci ha lasciato non capivo questo concetto davvero lontano da me.

❤️Ora invece sono consapevole che ogni evento ha una motivazione e tutto dipende da come scelgo di reagire o 👉🏼non reagire.

Tutto dipende da te, da come scegli di vivere ogni esperienza e da come ti lasci guidare dai pensieri.

☀️ Dimmi, in questo momento come sono i tuoi pensieri?

Ti svelo una mia verità e una mia esperienza: se aspetti di raggiungere qualcosa o qualcuno per essere felice ti perdi.

Gli obiettivi e i traguardi sono delle mete e per arrivare ad una meta puoi scegliere di gustarti anche il viaggio altrimenti godi solo a metà 😁

Come sarebbe se, nel mentre raggiungi i tuoi sogni, ti creassi la vita che vorresti?
Così come sei, nella situazione attuale.

✌🏼Cosa ti manca ora?

In realtà nulla…ma se fosse

👇🏼

💥Riposo? Crealo

💥Soldi? Fai attenzione alle priorità (spesso esperienze a costo zero danno molto di più)

💥Gioia? Alimentala con nuove esperienze

💥Divertimento? Organizzalo

💥Amicizie? Cercale

💥Conoscenze? Studia e leggi

✌🏼Come?
Con l’azione senza aspettare!

Ogni giorno appena apri gli occhi invece di dedicare le prime energie al tuo telefono parla tra te e te e chiediti:

🥰Oggi quali straordinarie avventure posso vivere per star bene?

Per esempio per aumentare le mie conoscenze, questa sera mi dedico una serata di informazione con professionisti.
Inizierò a comprendere come funzionano le tossine nel nostro corpo e come fare per liberarsene. 😁

Ps in foto io e Mattia in un momento semplice e felice di questa estate 🥰

E tu quali straordinarie avventure vivrai oggi?
💥❤️🙏🏼

Un abbraccio 💥❤️🙏🏼

Queste sicuramente sono parole poco simpatiche per chi è abituato a lamentarsi e per chi fa parte del gruppo “ciò che ti racconti”

Dello stesso gruppo fanno parte le
persone che dicono sarò felice quando avrò soldi, famiglia, una casa, quel lavoro
…ecc ecc ecc

Nel frattempo che si aspetta il “miracolo” la vita passa.

Il miracolo può accadere solo ed esclusivamente quando tu e solo tu metti in moto azioni verso ciò che desideri.

Per esempio se desideri un altro lavoro hai già pensato a cosa desidereresti fare? Stai cercando di ampliare le tue conoscenze per poter far altro? Stai cercando nell’ambito che ti interessa? L’ambito che ti interessa sa che esisti?

Se ti fermi al solo lamentarti del tuo lavoro stai perdendo tutto. Possibilità. Soldi. Soddisfazioni. Entusiasmo.
E non per ultimo stai perdendo il tempo.

Un modo per vedere ciò che è e capire dove sei è chiedersi: è questa la vita che voglio?

Se la risposta è sì: perfetto allora goditi la tua serenità.

Se la risposta è no: inizia a scrivere i tuoi obiettivi e giorno dopo giorno fai qualcosa di nuovo per raggiungerli. Da adesso.

Ogni sera quando vai a dormire fai il resoconto della giornata e l’indomani migliorati.

Ogni giorno di più.
💥❤️🙏🏼

Il trucco per raggiungere un obiettivo è dosare le forze.

Ascoltando il tuo corpo puoi capire come fare.

La vita di tutti i giorni porta ad essere sempre di corsa, sempre impegnati, sempre di fretta e questo modo di vivere toglie attenzione alle nostre energie.

Mantieni costanti le tue energie senza disperderle dedicandoti anche al riposo e organizzando il tuo tempo in modo equilibrato.

Questo ti porta ad essere costante😃

Finalmente l’ho capito 🙃🤣
(anche grazie al sentiero del Viandante🥰)

…ora dopo le ferie si riparte 💥☀️

Buona straordinaria giornata 💥❤️🙏🏼

Questo è ciò che ho fatto io nella
mia esperienza e ciò che vedo fare dai miei clienti che veramente hanno deciso di vivere la vita.

Cosa vuol dire azione?

Vuol dire smetterla di rimanere nel passato, smetterla di dare colpe agli altri, smetterla di lamentarsi.

Significa rimboccarsi le maniche, scegliere i propri obiettivi e agire giorno dopo giorno per raggiungerli senza rimanere nella storiella del non posso, non riesco, non è possibile.

La vita passa e un giorno quando ti girerai indietro vuoi vedere soddisfazione o lamento?

Se vuoi vedere soddisfazioni cambia qualcosa, è sicuramente impegnativo è vero, oppure resta dove sei e chiediti perché vuoi restare lì.

💥❤️🙏🏼