Simona Porcu
Sostengo le persone nel manifestare la loro verità interiore e il loro sacro potere personale
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Ultimo precetto
Per ricordare… i cinque precetti, scritti da Mikao Usui il fondatore della tecnica Reiki, sono la ricetta per raggiungere la felicità. Solo oggi: Non arrabbiarti Non preoccuparti Con gratitudine Lavora diligentemente Sii gentile con gli altri Solo oggi inteso stai nel momento presente e… Continua a leggere “Ultimo precetto”
QUARTO PRECETTO
CONTINUIAMO CON IL QUARTO PRECETTO Per ricordare… i cinque precetti, scritti da Mikao Usui il fondatore della tecnica Reiki, sono la ricetta per raggiungere la felicità. Solo oggi: Non arrabbiarti Non preoccuparti Con gratitudine Lavora diligentemente Sii gentile con gli altri Solo oggi inteso… Continua a leggere “QUARTO PRECETTO”
SII GRATO
CONTINUIAMO CON IL TERZO PRECETTO Per ricordare… i cinque precetti, scritti da Mikao Usui il fondatore della tecnica Reiki, sono la ricetta per raggiungere la felicità. Solo oggi: Non arrabbiarti Non preoccuparti Con gratitudine Lavora diligentemente Sii gentile con gli altri Solo oggi inteso… Continua a leggere “SII GRATO”
ASCOLTA TE STESSO
Lo SHIATSU ti accompagna all’ascolto di te stesso. Come? Anche attraverso il respiro, spesso senza rendercene conto il nostro respiro è corto veloce e toracico. Il respiro che può metterti in contatto con te stesso è profondo e di pancia ed è molto efficace.… Continua a leggere “ASCOLTA TE STESSO”
OGGI IL SECONDO PRECETTO
Per ricordare… i cinque precetti, scritti da Mikao Usui il fondatore della tecnica Reiki, sono la ricetta per raggiungere la felicità. Solo oggi: Non arrabbiarti Non preoccuparti Con gratitudine Lavora diligentemente Sii gentile con gli altri Solo oggi inteso stai nel momento presente e… Continua a leggere “OGGI IL SECONDO PRECETTO”
COME RIDERE SENZA MOTIVO?
Ridere senza motivo porta il corpo a sviluppare ormoni della felicità, cambiando i nostri pensieri e la nostra energia. Se vuoi sperimentarlo ecco 3 modi: 1- Utilizza il suono della risata, che sarà prima finta poi autentica. 2- Ridi come fosse un esercizio fisico,… Continua a leggere “COME RIDERE SENZA MOTIVO?”
SHIATSU & BIMBI
Shiatsu regala un valido beneficio anche nei bambini. Migliorando il benessere fisico e psicologico donando pace, armonia e calma. #SimoDayBenessere #shiatsu #shiatsuDay
MOMENTO PRESENTE
Quando osservo sono nel momento presente. Quando sono nel momento presente ho la consapevolezza di quello che sto vivendo e con intenzione posso catturare l’energia e il ricordo di quel momento. Una magia chiamata C.A.T.C.H. 💥👌🏼❤️ #catch #catchDay #SimoDayBenessere https://simonaporcu.com/c-a-t-c-h/
PERCHÉ RIDERE
Quando ridi significa che stai scegliendo con intenzione di cambiare i tuoi pensieri e la tua energia in quel momento. Questo non vuol dire solo stare bene quando ridiamo ma significa anche avere la grande opportunità di trovare il benessere attraverso la risata quando… Continua a leggere “PERCHÉ RIDERE”
FLUIRE
La Natura insegna a lasciar andare quello che non è più utile. Non trattiene, lascia andare, lascia fluire senza attaccamento. Osservare è un MIRACOLO 💥👌🏼❤️ #iofacciomiracoli 💥👌🏼❤️ e anche tu puoi 💫
Simona Porcu 