𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙞𝙣 𝙚𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙞𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧𝙩𝙞 𝙎𝙏𝘼𝘽𝙄𝙇𝙀 + 7 𝙥𝙞𝙡𝙖𝙨𝙩𝙧𝙞 𝙨𝙪𝙥𝙚𝙧 𝙥𝙤𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙥𝙚𝙧 𝙖𝙡𝙯𝙖𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙩𝙪𝙖 𝙀𝙉𝙀𝙍𝙂𝙄𝘼

L’equilibrio è quella costante che passo dopo passo riprendiamo in continuazione.
La salute è il perfetto equilibrio della nostra energia dentro di noi.

Quando la tua energia è in equilibrio e alta di vibrazione sei completamente impermeabile sana nella forza e stabile.

Per essere stabile devi comprendere cosa stai vivendo, quali emozioni stai vivendo ascoltarti e comprenderne il perché. Chiediti spesso a cosa mi serve questa situazione?

Uno tra i tuoi obiettivi potrebbe essere quello di sentirti al sicuro e questo ti permette di non farti trascinare da paure o emozioni spesso neanche tue.
Eh si… la maggior parte dei pensieri e delle emozioni i non sono neanche nostre. Le percepiamo e crediamo siano nostre. (Farò un video su questo argomento 😉)

Ecco cosa puoi iniziare a fare per mantenere alta la tua vibrazione (semplici e potenti ):

• utilizzare la risata come esercizio fisico;
• eliminare pensieri negativi;
• usare solo parole positive;
• creare rituali di pulizia energetica dell’ambiente in cui vivi o lavori (incensi salvia bianca, palo santo) e anche su di te 😉
• preferire cibi con alta energia (frutta e verdura)
• meditare e imparare a respirare profondamente (fino sotto l’ombelico) e utilizzare mantra o affermazioni positive ogni volta che ne senti la necessità, come per esempio: io sono sana, forte e in equilibrio.
  -camminare nella natura e ricevere la luce del sole, sentendo la connessione con Madre Terra che dona radicamento e stabilità.

Scrivimi cosa utilizzi per mantenere alta la tua energia oppure se hai bisogno di approfondire ❤️

Buona straordinaria domenica
💥❤️🙏🏼