I MIEI ULTIMI 10 ANNI TRASFORMATIVI 💥❤️

In questi ultimi dieci anni ho perso diverse volte la strada.

A partire da un lutto, mi sono sentita persa. Sola. Spaesata. Abbandonata. La mia vita era finita. Eppure il mondo andava avanti. Per me non esisteva più gioia, nulla aveva senso. Ho impiegato tempo per elaborare quel dolore. Per lasciare andare quel trauma e anche la rabbia. ❤️
È grazie a papà se oggi sono così.

Come ho fatto? Mi sono chiesta il perché di quel vissuto.
Non è accettabile che la vita si riduca solo a questo, nasciamo, lavoriamo, soffriamo, si muore e poi?
Qualcosa di più grande deve esistere.
Da lì ho iniziato il mio percorso di crescita anche nel mondo dell’energia e della spiritualità.

Ho cercato strade per capire, a volte mi sono persa e nel frattempo mi sono migliorata. Ho iniziato a capire come liberarmi dalla sensazione di “impantanamento” nel dolore e nella tristezza. Per arrivare oggi a sentire che la vita è così meravigliosa che non può ridursi ad una routine banale.
E non mi sono ancora fermata 😁

E così:
Ho imparato a gestire le mie emozioni
Ho imparato a sciogliere quei dolori tanto grandi da far paura.
Ho imparato ad osservare i miei pensieri
Ho imparato a meditare
Ho imparato ad ascoltarmi
Ho imparato ad essere la mamma di Mattia e Nicolò senza lasciare a loro i pesi del mio dolore.
Ho imparato a riconoscere mio marito come uomo della mia vita e non come sostituto di qualcuno che non c’è più fisicamente.

E questo mi ha dato la possibilità di:

👉🏼Avere una mente in pace senza brutti pensieri martellanti sentendo serenità
👉🏼Star bene fisicamente
👉🏼Sentirmi carica di energia con voglia di fare e di vivere
👉🏼Essere più paziente gestendo rabbia e scleri 😉
👉🏼Superare l’ansia e attacchi di panico
👉🏼Divertirmi ogni giorno
👉🏼Ho imparato a dire i no e i si sinceri
👉🏼Ho imparato a prendermi i miei spazi e i miei tempi per stare bene.

Aiuto le donne ad ottenere questi risultati ❤️

Qual è il primo passo se hai vissuto un lutto? Sentiti forte e inizia a cambiare i tuoi pensieri.
Manda amore a chi è in cielo sapendo che è più vicino di quanto immagini.
Con piccoli passi trasforma i pensieri di tristezza in festeggiamenti per la vita che hai. Per esempio io ogni anno all’anniversario della morte di papà scelgo di vivere una giornata speciale in gita con tutta la mia famiglia.
Accendi la musica e balla in sala. Ora❤️

Un abbraccio grande ❤️